Тренеру проекта «Super Лицо» Анастасии Бурдюг часто задают вопрос, как она ухаживает за чувствительной кожей шеи и декольте. В этой статье мы поделимся рекомендациями от Анастасии как сохранить тонус в этой зоне естественным способом. Вам не придется переплачивать за дорогие средства или массаж лица. Достаточно заниматься фейсфитнесом и готовить маски в домашних условиях. Преимущество самостоятельно приготовленных масок в том, что вы на 100% уверенны в их натуральности и пользе для здоровья. Для максимальной эффективности тренировок гимнастики для лица рекомендуем вам посетить тренинг «Super Лицо» в Москве.
Упражнения «Тонизируем шею», «Лифтинг шеи и подбородка» целенаправленно устранят проблему вялых мышц, а маски обеспечат дополнительное питание и увлажнение. Регулярно используя их вы компенсируете недостаток подкожно-жировой клетчатки и сальных желез в зоне шеи. Проект «Super Лицо» специально подобрал для вас самые действенные рецепты. Чередуйте эти рецепты, нанося приготовленные смеси в свободное время и проблема увядания кожи отпадет сама собой. Кэрол Маджио советует баловать кожу натуральными средствами, используя сезонные ингредиенты.
Рецепт №1 Дрожжевая маска
Ингредиенты:
- 2 ст. л. подогретого молока;
- 10 г дрожжей;
- 6 капель лимонного сока;
- 1 яйцо;
- щепотка крахмала/муки.
Способ применения:
Разведите дрожжи в молоке, добавьте лимонный сок, яйцо и крахмал или муку. Перемешайте смесь до однородной массы и нанесите тонким слоем на кожу шеи и декольте. Рекомендуем использовать маску раз или два в неделю для питания и тонизирования кожи.
Рецепт №2 Кефирно-овсяная маска
Ингредиенты:
- 2 ст. л. овсяной муки;
- ¼ ст. кефира;
- 2 веточки петрушки.
Способ применения: Смешайте овсяную муку и кефир до густой массы, напоминающей сметану. Добавьте измельченную петрушку. Полученную смесь нанесите на зону шеи и декольте толстым слоем. Для укрепляющего и питательного эффекта применяйте маску курсом раз в неделю в течении месяца.
Рецепт №3 Витаминная маска
Ингредиенты:
- 1 морковка;
- ½ ст. л. оливкового масла;
- 1 ст. л. ржаной муки/крахмала.
Способ применения: Смешайте все ингредиенты и нанесите толстым слоем на область шеи и декольте. Морковь питает кожу витамином А, масло витамином Е. Используйте эту маску в зимний период раз неделю и забудьте о мелких морщинках.
Рецепт №4 Огуречная маска
Ингредиенты:
- 1 огурец;
- 6 капель лимонного сока;
- 1 ст. л. меда;
- 1 ст. л. овсяной муки.
Способ применения: Мелко натрите огурец или размельчите его в блендере. Добавьте лимонный сок, мед, овсяную муку. Размешайте до густой смеси. Толстым слоем нанесите на кожу. Применяя маску раз в неделю на протяжении двух месяцев, вы достигнете увлажняющего и отбеливающего эффекта.
Регулярно занимаясь фейсформингом вы избавитесь от эффекта «помятой» шеи и обвисшей кожи. Всего несколько упражнений порадуют вас заметными результатами: тонусом, упругостью и гладкостью кожи. Приходите на семинары «Super Лицо» обучиться экологически безопасной методике и вас ждут заметные результаты.