КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА

Мышцы глаз

глаза2 - копия.jpgОбласть вокруг глаз отвечает за то, насколько молодым и открытым выглядит наше лицо. Увядание кожи в этой зоне начинается уже к 30-ти годам, а если у вас склонность к мешкам под глазами или низкие брови, то избавиться от этой проблемы вам захочется как можно скорее. С фейсбилдингом вам не понадобится массаж лица или ринопластика. Достаточно пройти семинар "Super Лицо" по гимнастике для лица в Москве и вы сможете разгладить морщины вокруг глаз, вернув утраченный тонус лицевым мышцам. Занимаясь по методике Кэрол Маджио вы прорабатываете следующие мышцы глаз:
  • Оrbicularis oculi (кольцевая мышца глаза) - мощная мышца вокруг орбиты глаза. Ее действие непроизвольное, во время закрывания глаз или моргания. Сокращаясь, эта мышца образует морщины от внешнего угла глаза. Смеясь или прищуриваясь мы задействуем ее и со временем заломы в уголках глаз перестают разглаживаться. Упражнения "Открываем глаза" и "Лифтинг нижних век" активно прорабатывает эту мышцу.
  • The levator papebrae suphoms (поднимающая мышца верхнего века) - тонкая мышца верхнего века. Именно она поддерживает веко, чтобы оно не нависало над глазом, когда эта мышца утрачивает тонус глаза выглядят меньше из-за складки на веке. Упражнение "Открываем глаза" подтянет верхнее веко и сделает ваш взгляд шире.
  • Epicranius — это мышца, поднимающая брови. Прорабатывая эту мышцу вы увеличиваете поступление кислорода в клетки и усиливаете кровообращение в области глаз. Тренируя epicranius вы сможете приподнять линию бровей и сделать ее мягче. Чтобы достичь такого эффекта достаточно выполнять упражнение "Разглаживаем складку между бровями".
Занимаясь ежедневно аэробикой для лица вы сотрете с лица морщины, мешки и синяки под глазами. Результаты тренировок мышц глаз вы заметите по исчезнувшим с лица следам усталости и разгладившимся "гусиным лапкам". Фейсформинг – это доступное средство, способное безопасно для здоровья решить проблему деформационного старения.

~ Возврат к списку

АНАСТАСИЯ БУРДЮГ Единственный специалист в России и
лицензированный тренер гимнастики для лица и шеи
Ближайший живой тренинг 19 июня!
Для записи на очный семинар в Москве перейдите на сайт AnySports.tv если у вас возникнут вопросы, звоните по телефону +7 (495) 290-00-55
14.06.2018
20 июня 2018 года стартует новый набор на поток онлайн-курса «SUPER Лицо»
Проект «SUPER Лицо» совместно с нашими партнерами AnySports.tv приготовил для вас онлайн-курс по гимнастике для лица. Анастасия Бу...
22.04.2018
Анастасия Бурдюг рассказала о привычках, которые добавляют нам возраст в программе «Настроение» на канале ТВЦентр.
Анастасия Бурдюг рассказала о привычках, которые добавляют нам
возраст в программе «Настроение» на канале ТВЦентр
20.03.2018
22 и 23 марта Анастасия Бурдюг проведет тренинги в Москве
22 и 23 марта Анастасия Бурдюг проведет тренинг в Москве.
20.03.2018
21-22 апреля 2018 года проект «SUPER Лицо» вновь посетит Киев.
В прошлом году в апреле Анастасия Бурдюг приезжала в Киев с выездными семинарами. И вот, спустя год, по многочисленным просьбам, S...
Хотите получать последние новости нашей методики?Подпишитесь на наши рассылки
Задать вопрос
Сообщение отправлено успешно. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время.
Заказать звонок
Спасибо! Ваша заявка принята! В ближайшее время, мы с Вами свяжемся.
Записаться на гимнастику для лица
Спасибо! письмо с ответом отправлено на Вашу почту
Проверьте ее, пожалуйста!
на всякий случай проверьте в папке "Спам"