Морщины на шее чаще всего выдают возраст и разгладить их не под силу массажу лица и уж тем более инъекциям ботокса.
Кэрол Маджио обратила внимание, что мышцы шеи можно укрепить благодаря
фейсбилдингу и при этом безвредно для здоровья. В Москве проходят тренинги по гимнастике для лица "Super Лицо" с лицензированным тренером
Анастасией Бурдюг. Тренируясь по этой методике ежедневно вы будете отмечать позитивные результаты и навсегда забудете про шарфы и свитера с высокой горловиной. Давайте рассмотрим подробнее мышцы шеи:
- Platysma - это широкий, тонкий пласт мышечных волокон, расположенный под кожей по обеим сторонам шеи. Сокращения этой мощной мышцы способствуют образованию морщин на шее.
- Sternocleidomastoid – это мышца отвечающая за вращение головы, поворачивая ее во всех направлениях. Это очень массивная и очень мощная мышца.
- Traperius (трапециевидная мышца). Локализируется в задней части шеи и плеч. Также поворачивает голову из стороны в сторону, действуя совместно с sternocleidomastoid.
Тренируя и укрепляя эти мышцы с помощью упражнений по аэробике для лица "
Для тонуса шеи и подбородка" и "
Для укрепления шеи" вы сможете разгладить морщины на шее, сделать линию подбородка четче и предотвратить увядание кожи в области шеи.
