КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА

Упражнение для лифтинга нижних век

Темные круги под глазами, мешки, припухлости и "гусиные лапки", - неизменные симптомы возрастного увядания кожи и неправильного образа жизни. Стереть бесследно их можно с помощью упражнения из комплекса по фейсбилдингу от Кэрол Маджио. В ее уникальной методике специально есть место для тренировки круговой мышцы глаза – это упражнение "Лифтинг нижних век".

Методика выполнения:

  1. Расположите указательные пальцы на внешние уголки глаз под нижними ресницами. Не надавливайте. Сощурьте нижние веки, подняв их вверх. Вы должны ощутить мышечную пульсацию под указательными пальцами. Посмотрите вверх. Чтобы увеличить сопротивление, потянитесь лицом вперед, а плечи потяните назад.
  2. Задержитесь в этом положении, досчитав до 40.

Важно: не слишком давите нежную кожу век, это должно быть совсем легкое прикосновение, как крыло бабочки.

Польза: вы укрепляете нижнее веко, уменьшаете подглазное пустое пространство, припухлости и синяки.

Время выполнения: приблизительно 40 секунд. Результаты станут заметны уже через несколько недель выполнения гимнастики для лица.

С проектом "Super Лицо" вы сможете с пользой для здоровья, самостоятельно сберечь молодость и естественную привлекательность на долгие годы. Откажитесь от дорогих салонных процедур и массажа лица в пользу аэробики для лица. Методика для борьбы с морщинами и деформационным типом старения теперь доступна и в Москве.

Фото результатов

До После
# До # 6 недель # До # После
Все фото...
#
#
Задать вопрос по упражнениям
Спасибо!
Ваш отзыв, будет добавлен
после проверки Администратора

~ Возврат к списку

АНАСТАСИЯ БУРДЮГ Единственный специалист в России и
лицензированный тренер гимнастики для лица и шеи
Ближайший живой тренинг 5 марта !
Для записи на очный семинар в Москве перейдите на сайт AnySports.tv если у вас возникнут вопросы, звоните по телефону +7 (495) 066-73-27
25.01.2018
24-25 февраля выездные семинары «SUPER Лицо» состоятся в Новосибирске.
Нашего SUPER тренера Анастасию Бурдюг не пугают ни расстояния, ни низкие температуры.
25.01.2018
17-18 февраля Анастасия Бурдюг приедет в Санкт-Петербург с выездными семинарами.
Вы еще не записались на семинар по гимнастике для лица в Питере?
25.01.2018
Дополнительные занятия по купону «Ситишик» пройдут в Москве 5 и 6 февраля.
Дорогие друзья, если вы не успели посетить второе занятие по купону «Ситишик», вы можете это сделать 5 и 6 февраля.
25.01.2018
5, 6, 13, 19 февраля Анастасия Бурдюг проведет тренинг в Москве
5, 6, 13, 19 февраля Анастасия Бурдюг проведет тренинг в Москве.
Хотите получать последние новости нашей методики?Подпишитесь на наши рассылки
Задать вопрос
Сообщение отправлено успешно. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время.
Заказать звонок
Спасибо! Ваша заявка принята! В ближайшее время, мы с Вами свяжемся.
Записаться на гимнастику для лица
Спасибо! письмо с ответом отправлено на Вашу почту
Проверьте ее, пожалуйста!
на всякий случай проверьте в папке "Спам"