Упражнение для лифтинга нижних век

Темные круги под глазами, мешки, припухлости и "гусиные лапки", - неизменные симптомы возрастного увядания кожи и неправильного образа жизни. Стереть бесследно их можно с помощью упражнения из комплекса по фейсбилдингу от Кэрол Маджио. В ее уникальной методике специально есть место для тренировки круговой мышцы глаза – это упражнение "Лифтинг нижних век".

Методика выполнения:

1. Расположите указательные пальцы на внешние уголки глаз под нижними ресницами. Не надавливайте. Сощурьте нижние веки, подняв их вверх. Вы должны ощутить мышечную пульсацию под указательными пальцами. Посмотрите вверх. Чтобы увеличить сопротивление, потянитесь лицом вперед, а плечи потяните назад.
2. Задержитесь в этом положении, досчитав до 40.

Важно: не слишком давите нежную кожу век, это должно быть совсем легкое прикосновение, как крыло бабочки.

Польза: вы укрепляете нижнее веко, уменьшаете подглазное пустое пространство, припухлости и синяки.

Время выполнения: приблизительно 40 секунд. Результаты станут заметны уже через несколько недель выполнения гимнастики для лица.

С проектом "Super Лицо" вы сможете с пользой для здоровья, самостоятельно сберечь молодость и естественную привлекательность на долгие годы. Откажитесь от дорогих салонных процедур и массажа лица в пользу аэробики для лица. Методика для борьбы с морщинами и деформационным типом старения теперь доступна и в Москве.